走在山东街头，

总忍不住怀疑自己被按了“缩小键”

为啥山东人都这么高啊！

今天咱就扒一扒，

山东人这“老天爷追着喂身高”

的福气，

到底藏在哪些地方。

基因篇：

这波属于"出厂设置"赢麻了

别羡慕山东人天生高，

人家的身高基因

可是从新石器时代

就开始“修炼”的。

把目光投向5000多年前的

大汶口遗址，

那时的山东男性平均身高

超1.7米，

女性也有1.6米以上。

放在那个人均一米五的时代，

妥妥是“巨人部落”。

大汶口遗址考古发掘现场。赵晓摄

复旦大学的古基因组研究发现，

这些远古山东人属于东夷族，

身上带着和东北亚族群亲近的

“高个子基因”

要知道，

东北亚族群可是出了名的大个子

这基因就像身高“密码”，

代代相传到了现代山东人身上。

各省身高大比拼。图源/网络

史书中的记载更印证了这一点。

《史记》说孔子“长九尺六寸”，

按春秋鲁国的算法换算下来

差不多1.97米；

《水浒传》里山东好汉武松，

身高超1.8米。

都是真正意义上的

“山东大汉”。

坐落于山东曲阜的孔子博物馆。图源/孔子博物馆

饮食篇：

一口一口吃出来的“大高个”

山东人常说

“吃饱了才有力气长个儿”，

这话可不是空话，

他们的餐桌简直是

“长高补给站”，

连食物都自带“大 sizebuff”。

先看主食界的“巨无霸”

胶东大馒头论斤卖，

三斤一个捧在手里比脸还大。

再看“身高”2.68米的章丘

“葱状元”，

难怪山东人会调侃

“你长得还没我家葱高”。

还有秋月梨，

一刀切下去能铺满整个果盘，

连吃水果都在补充生长能量。

秋月梨以汁水甘甜、松脆无渣深受民众喜爱。张进刚摄

靠海吃海的山东人，

餐桌上自然也少不了海鲜的身影，

拥有全国第三长的海岸线，

烟台的海参威海的蚝，

青岛的蛤蜊日照的蟹，

论盆上的海鲜宴，

满满都是蛋白质。

海肠捞饭用米饭打底，浇上以海肠、韭菜为主的捞汁。曲正扬摄

诶诶诶，

别忘了咱的硬核“童年回忆”

——青食钙奶饼干

饼干界的扛把子——钙奶饼干。图源/网络(三联生活实验室)

放学铃一响，

全山东的小孩都在喊

“妈！牛奶泡饼干！”

别问为啥泡成糊糊也要一碗闷，

这就是刻进骨子里的

“钙门永存”。

文化篇：

老祖宗传下的“长高作息表”

山东人能长高，

连老祖宗都在“暗中助力”。

两千多年前的饮食作息规矩，

现在仍是山东人的“生活模板”。

孔子说“食不厌精，脍不厌细”，

山东人把这话落实到了餐桌上：

米饭要蒸得软糯，

菜要炒得入味，

连饺子馅都要剁得细腻，

吃进去好消化、好吸收。

泰安一小学里，学生们和老师一起制作面旗子。泰山区委宣传部供图

“日出而作，日落而息”

更是铁律，

早上跟着太阳起，

晚上伴着晚霞歇。

睡眠够了，

生长激素自然“火力全开”。

东岳泰山山巅，云海间，一轮红日奔腾而出。姜东涛摄

更有意思的是，

在山东，“高大”不只是身高，

更是“靠谱”的代名词。

村里老人见了高个子小孩，

总会夸“这孩子一看就正直，

将来有担当”，

连身高都被赋予了“正能量滤镜”，

咱能不长劲儿吗？

运动篇：

从娃娃到老人，都在“动着长高”

山东是出了名的“武术大省”，

螳螂拳、太极拳这些国家级非遗，

早就走进了社区和校园，

连小学生课间操都能耍两下拳，

运动基因从小就“焊”在身上。

7月21日“好运山东·律动黄河”武术运动联赛首站在德州开幕。

从菏泽绿茵场上的足球小将，

到临沂社区里的健身达人；

从泰安校园内的传统游戏新玩法，

到聊城军营式的体能训练营。

整个齐鲁大地，

到处都是“运动现场”。

8月7日，山东省聊城市茌平区首届“大手拉小手，奔跑伴成长”亲子跑活动启动。马红坤摄

更贴心的是，

山东的运动场地还“自带福利”。

济南的泉水浴场常年18度，

免费向市民开放；

青岛的冰雪季，

滑雪、滑冰从娃娃抓起，

从小就练出“大长腿”；

潍坊的千余处口袋公园，

健身器材一应俱全，

下楼就能“动一动”。

运动多了，骨骼长得壮，

身高自然“节节高”！

市民畅游泉水浴场。济南市文旅局供图李锋摄

说到底，山东人的“高”，

是基因给的“先天优势”，

是饮食补的“后天底气”，

是文化传的“生活智慧”，

更是运动攒的“健康资本”。

要是你也想沾沾“长高气”，

不妨来山东走一趟。

吃个大馒头，

啃根章丘葱，

说不定下次见面，

你也能跟上山东人的“海拔节奏”~