体重的平衡编织着人体健康的“经纬图”，但体重异常不是“数字游戏”，超重和肥胖已成为导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。调查显示，山东省居民超重肥胖率高达64.4%。

　　日前，山东省卫生健康委等15个部门联合印发《山东省“体重管理年”活动实施方案(2024-2026年)》(以下简称《实施方案》)，宣布将自2024年起，启动实施为期三年的“体重管理年”活动，并提出13条措施，力争以2018-2023年超重率和肥胖率年均增幅为基线，2024-2026年成人、中小学生超重率和肥胖率年均增幅较基线均下降10%。

　　3年内，居民体重管理知识知晓率较2023年上升10%

　　8月23日，全省居民超重肥胖状况报告和全民健康管理小程序发布，首届优秀健康体重指导员评选活动也同步启动。“我国超重和肥胖的患病率远高于糖尿病，许多肥胖患者在患病初期并不重视，后来却因糖尿病及其并发症、高血压、呼吸衰竭或心衰等入院。”山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)内分泌代谢病科主任医师周新丽说。

　　为实施科学普及行动，《实施方案》提出，要加强居民体重管理核心知识、体重管理指导原则、基层医务人员开展体重管理健康教育指导要点、体重管理和肥胖防治相关标准等体重管理权威信息发布。同时，要培育一批有知名度的“体重管理科普人物”，选拔一批优秀健康体重指导员，力争3年内，居民体重管理知识知晓率较2023年基线水平上升10%。

　　此外，山东还将创新科普形式，结合全民健康生活方式宣传月、爱国卫生月等重要时间节点开展体重管理宣传；鼓励针对“一秤一尺一日历”等适合居民使用的体重管理工具，创新开发联名款、国潮款、学院风等文创产品。

　　大医院纷纷开设肥胖门诊

　　鼓励医疗机构设置体重管理门诊或肥胖防治中心，写入《实施方案》。

　　8月19日一大早，山东省立医院肥胖症全程照护门诊成立首日，28岁的徐琳(化名)成为门诊第一批“客人”，“我从小就胖，最近更是出现了视力模糊和头晕，门诊医生为我量身定制了减重方案，也提供了许多专业意见。”

　　此前，山东省立第三医院(山东省消化病医院)、山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼保健院)等多家医院也已纷纷设立“肥胖门诊”，门诊化服务模式成为肥胖防控“新起点”。

　　据了解，山东省将发挥医疗机构专业技术优势，开展高血压等慢性病营养与运动指导原则、慢性病患者食养指南、肥胖症诊疗规范等相关技术方案培训；整合营养、内分泌、外科、运动康复、中医、心理等相关专业资源，所有二级及以上综合性医疗机构能够提供体重管理及肥胖症诊疗服务。

　　减肥少不了中医，近期中医药瘦身迅速“出圈”。《实施方案》明确，山东将强化中医药对体重管理的技术支撑作用，山东中医药大学附属医院(山东省中医院)内分泌科主任黄延芹介绍，用适合患者体质的中药配合按摩、拔罐、针灸等中医适宜技术，不仅可以减重，还可调理内分泌、妇科等问题。

　　重点人群如何减重

　　在技术优势的体现和培育下，如何让体重管理覆盖所有人群？实施重点人群体重达标行动是关键。未来三年，山东省将进一步加强孕产妇、婴幼儿和学龄前儿童体重管理，推广应用我国孕期增重标准和孕产妇营养保健服务指南，并鼓励和支持城乡社区、老年大学、老年活动中心、基层老年协会、养老机构、有资质的社会组织等开展老年人体重管理教育。

　　“新生儿体重最好在5-8斤，孕期应该控制体重，可以适当做些运动……”山东大学齐鲁医院产科病房内，产科主任医师马玉燕正在为初来产检的刘女士解答孕期如何控制体重、血压等问题。

　　马玉燕介绍，山东省巨大儿发生率在全国居于较高水平，由于体重超重，妊娠糖尿病、高血压及心脑血管疾病等孕期并发症的发生率也明显增加，体重及营养管理成为孕产妇健康的必要保障。(记者 李丽 黄鑫)(完)