3月21日,“世界睡眠日”如约而至。英国戏剧家、诗人莎士比亚在《麦克白斯》中说:“睡眠是人生筵席上主要的滋补品”。人生的三分之一时间在睡眠中度过,因此睡眠对每个人的重要性不言而喻。
相关数据显示:目前中国有超3亿人存在睡眠障碍。在过去一年当中,人们的整体入睡时间延迟了2—3个小时,对睡眠问题的搜索量增长了43%。对于许多人来说,睡个好觉的愿望显得越发迫切。
和睡眠battle的日子
昨天,你睡得好吗?
中国睡眠研究会的统计数据显示,2021年超过3亿中国人存在睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。各年龄段普遍因为压力大睡不好,在26-45岁年龄段最高。
有关专家认为,长期睡眠不足导致免疫力低诱发其他疾病,危害身体。睡眠除了可以消除疲劳,使人产生新的活力外,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切关系。
为了拥有高质量睡眠,各种花式养生、睡眠黑科技受到热捧。有人下载了自我睡眠APP监测睡眠质量,有人更换更加舒适的床品,有人为自己营造专属的睡眠仪式,有人尝试各种各样的助眠产品……
大家使出浑身解数只为一个共同的目标:睡个好觉。
七味本草精华,古方传承,健康睡眠
事实上,不仅是现代人和睡眠battle,古代人也逃不过辗转反侧。
早在东汉时期,著名医学家张仲景就在其所著的《金匮要略》中记载:虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。作为养心安神的经典名方,“酸枣仁汤”由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草组成,具有养血安神、清热除烦的功能。
为了适应现代人易服便携的需求,东阿牌阿胶元浆应运而生。
东阿牌阿胶元浆传承使用“酸枣仁汤”经典名方的核心原料和配伍理论。原料上,选用酸枣仁和东阿阿胶为主,以茯苓、枸杞、山楂、甜杏仁相辅,组成了以改善睡眠和提高免疫力为保健功能的产品组方。
阿胶滋阴补血,润燥,酸枣仁宁心安神,蜂蜜的加入让口感清醇微甜。东阿牌阿胶元浆为纯药食同源成分,七味本草精华,配方温和,安全健康,可长期服用。经动物实验评价,具备增强免疫力和改善睡眠的保健功能。与此同时,阿胶元浆提醒大家:健康的生活方式对改善睡眠大有裨益。
目前,东阿牌阿胶元浆已经在全国各大商超、部分连锁药店上市,未来还将陆续进驻天猫、京东等线上平台。增强免疫力,改善睡眠——从一支阿胶元浆开始。
闪电新闻记者 张太岭 报道